【外勞社記者劉達寬 2026 年 9 月 30 日報 導】日本總務省 29 日發布最新國勢調查人口統計結果，全國總人口持續下降，5 年間 減少 317 萬 4 千人，截至 2025 年 10 月總人 口降至 1 億 2,297 萬 3 千人。本國籍人口部分 5 年間大減 426 萬 7 千人，但外國籍人口 同期間則大增近 110 萬人，總數達 384 萬 人，5 年增幅高達 39.8%。此外，截至今年 6 月為止，以特定技能在留的外國人數超過 44.4 萬人，創下新高。
報告指出，截至 2025 年 10 月 1 日為止， 日本全國總人口降至 1 億 2,297 萬 3 千人， 相較2020年減少317萬3千人，減幅2.5%(年 均少 0.51%)。日本政府每 5 年進行人口調查，從 2010 至 2015 年開始出現負成長 (-0.8%)，2015 至 2020 年微幅放緩(-0.7%)， 此次調查顯示近 5 年人口衰減幅度顯著擴大。
本國籍人口 5 年間少 426 萬 7 千人
人口結構部分，日本 65 歲以上高齡人口 達 3,614 萬 2 千人，占總人口 29.4%，較 2020 年上升 0.9%，與 G7、中國、韓國等主要國 家相比排名第一。全國 15 歲以下幼年人口 減至 1,334 萬 9 千人，占總人口 10.9%，與 主要國家相比倒數第二，僅高於韓國。 家戶數雖然較 2020 年增加 147 萬 7 千戶，達到 5,718 萬 2 千戶，但是每戶平均人數持續下滑，從 2020 年的每戶 2.21 人降至 2.1 人。
在本國籍與外國籍人口占比的變動趨勢 方面，此次調查本國籍人口總數為1億1,913 萬 2 千人，占總人口比例為 96.9%，較 2020 年減少 426 萬 7 千人，降幅為 3.5%(年平均 少 0.7%)；外國籍人口總數增至 384 萬人， 占總人口達 3.1%，5 年間大增 109 萬 4 千 人，增幅高達 39.8%(平均成長 6.93%)。
外國籍人口達 384 萬人 占總人口 3.1%
外國人國籍占比方面，2020 年及 2025 年中國籍人士占比都最高，但下降 4.4%；韓國/朝鮮籍人口數 2020 年以 15.8%位居第 二，但至 2025 年則降至 10.4%，被越南籍 15.9%超越。此外，印尼籍、尼泊爾籍人口占比 5 年間都增加了 3.9%，成長幅度相對 顯著。
另外，日本出入國在留管理廳也在同日發布截至今年 6 月底為止，以特定技能在留的外國人數，達到 44 萬 4,256 人，創下制 度實施以來的新高。
出入國在留管理廳每半年公布相關數據，與去年 12 月底相比，6 月底特定技能在留外國人增加 13.8%；其中具特定技能 2 號在留資格的人數半年間從近 8 千人成長 到 1.8 萬人，暴增約 2.3 倍。
